El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud y la Federación Internacional de Alzheimer.
El propósito de esta conmemoración es dar a conocer la enfermedad y difundir información al respecto, solicitando el apoyo y la solidaridad de la población en general, de instituciones y de organismos oficiales.
10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer:
- Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.
- Dificultad para planificar o resolver problemas.
- Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.
- Desorientación de tiempo o lugar.
- Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente.
- Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito.
- Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para retrasar sus pasos.
- Disminución o falta del buen juicio.
- Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales.
- Cambios en el humor o la personalidad.
Medidas para prevenir el deterioro cognitivo:
Controlar los Factores de Riesgo Vascular en la edad media de la vida:
- Hipertensión arterial
- Diabetes
- Dislipemia
- Obesidad
- Sedentarismo
Promover los Factores Protectores (reserva cognitiva):
- Actividad física: ejercicio aeróbico a través de caminatas, deportes, baile, uso de bicicleta, etc.
- Actividad mental: aprender algo nuevo (idioma, dibujo, pintura, mecánica, música, etc), realizar actividades lúdicas (ajedrez, sudoku, bridge, etc.), buscar nuevas maneras de hacer lo mismo.
- Actividad social: mantener red de amigos, participar en asociaciones y clubes, intervenir en actividades de la comunidad, participar en grupos de teatro, lectura, música, cine, etc.
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Para todos los colegas ponemos nuevamente on line la Conferencia “Enfermedad de Alzheimer” dictada por la Dra. Diana Cristalli.
Aquellos matriculados y farmacéuticos con la Certificación profesional vigente que quieran verla deberán hacer clic aquí .
Los farmacéuticos recertificados deben hacer clic aquí…
Aquellos colegas que ya la vieron, podrán hacerlo gratuitamente y accederán con el mismo usuario y contraseña.
LA CONFERENCIA ESTARÁ ACTIVA EN NUESTRA PLATAFORMA ON LINE DURANTE UN MES. |