PAMI AMBULATORIO

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]

30/09/2024
PAMI AMBULATORIO
Se informa que se realizó por sistema de adelantos el ANTICIPO de PAMI
    PAMI AMBULATORIO 2° AGOSTO 2024.
    PAMI AMBULATORIO 1º SEPTIEMBRE 2024
LOS MISMOS SERAN GIRADOS A LAS FILIALES Y CENTRALIZADOS A LA MAYOR BREVEDADA POSIBLE.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

El CIMF recomienda: La terapia con azitromicina aumentaría el riesgo cardiovascular

CIMF_27-09_RECOMIENDA
El uso de azitromicina ha sido asociado con un aumento en el riesgo cardiovascular durante el período que dura el tratamiento, sobre todo en los pacientes que ya cuentan con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
Podes leer más sobre esta noticia en el Reporte de la RPVF Nª 271
https://www.colfarma.info/colfarma/reporte-de-la-rpvf-n-271/

ALERTA DE LA RPVF: Repelentes

Header Boletín RPVF

[vc_row][vc_column width=»1/4″][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]Estimados Colegas: transcribimos la información de ANMAT

Repelentes: excepción de intervención por 180 días

ANMAT toma medidas de excepción con el objeto de prever el normal abastecimiento de repelentes.

26 de septiembre de 2024

ANMAT informa que mediante NO-2024-105362187-APN-ANMAT#MS, se comunicó a la Dirección General de Aduanas-AFIP que, esta Administración Nacional ha decidido prorrogar a partir del 01 de octubre de 2024, por el plazo de 180 días, la excepción de la intervención de esta ANMAT en el ingreso al país en calidad de importación de los siguientes productos:

  • Aerosol repelente de insectos
  • Crema repelente de insectos
  • Spray repelente de insectos
  • Gel repelente de insectos

y cuya composición contenga alguna de las siguientes sustancias activas:

Ingrediente activo Concentración (%)
DIETHYL TOLUAMIDE (DEET) 7-30%
ETHYL BUTYLACETYLAMINOPROPIONATE (IR 3535) 7-20%
EHYDROXYETHYL ISOBUTYL PIPERIDINE CARBOXYLATE (ICARIDINA/PICARIDIN) 5-20%
EUCALYPTUS CITRIODORA OIL (ACEITE DE EUCALIPTO LIMON) 30-40%
CYMBOPOGON NARDUS OIL (ACEITE DE CITRONELLA) 5-15%
P-MENTANO-3,8-DIOL (MENTHANEDIOL) 8-10%

La presente medida es tomada de modo excepcional atento al actual contexto epidemiológico del dengue informado por el Ministerio de Salud de la Nación y los datos brindados por el Boletín Epidemiológico Nacional N°722, SE37, Año 2024.

A los efectos de la fiscalización y control de las empresas que importen para comercializar y/o distribuir a terceros y que se encuentren alcanzadas por esta excepción de intervención deberán presentar una declaración jurada a través de TAD – Notificaciones varias – Productos cosméticos e higiene personal.

Fuente: https://www.argentina.gob.ar/noticias/repelentes-excepcion-de-intervencion-por-180-dias-0

Farm. Alejandra Gómez
Presidente
Red Provincial de Vigilancia Farmacéutica
Colegio de Farmacéuticos de la Pcia. de Bs. As

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/4″][/vc_column][/vc_row]

Día Mundial del Corazón

[vc_row gap=»35″][vc_column width=»2/3″][vc_single_image image=»74449″ img_size=»full» css=»»][vc_empty_space][vc_column_text css=»»]

Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una ocasión para centrar la atención de la población en la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se cobran 17,9 millones de vidas cada año.
Afortunadamente, la mortalidad prematura (por debajo de los 70 años) por enfermedades cardiovasculares se puede prevenir hasta en el 80% de los casos adquiriendo hábitos de vida saludables que ayuden a controlar los principales factores de riesgo cardiovascular.
Tres de los pilares para lograrlo son:
– Seguir una alimentación saludable: reduciendo el consumo de sal, además del azúcar y las grasas saturadas.
– Practicar ejercicio físico de forma frecuente: al menos 150 minutos por semana de ejercicio aeróbico moderado o intenso.
– Abandonar el tabaco: fumar aumenta la presión arterial y la frecuencia cardiaca, además de contribuir a la ateroesclerosis.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″][vc_column_text css=»»]La Biblioteca del Colegio de Farmacéuticos de la Provincia de Bs. As., en el Día Mundial del Corazón informa a los colegas farmacéuticos que posee en su acervo bibliográfico el siguiente material de consulta sobre el tema, entre otras novedades:[/vc_column_text][vc_single_image image=»74442″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_empty_space][vc_single_image image=»74443″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_empty_space][vc_single_image image=»74444″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_column_text]Si quiere consultar cualquier material disponible en la Biblioteca puede hacerlo de lunes a viernes de 8.45 a 16.30 en el 2º piso del Colegio  o vía mail a biblioteca@colfarma.org.ar[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=»4″ css=».vc_custom_1701109468017{margin-top: 10px !important;border-top-width: 10px !important;padding-top: 10px !important;}»][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=»stretch_row»][vc_column width=»1/2″ css=».vc_custom_1701109369375{border-right-width: 10px !important;border-left-width: 10px !important;padding-right: 50px !important;padding-left: 50px !important;}»][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]

Si  no las viste te recomendamos ver estas películas

[/vc_column_text][vc_empty_space height=»8″][vc_images_carousel images=»74445,74446,74447″ img_size=»380 x 550″ onclick=»custom_link» mode=»vertical» autoplay=»yes» css=»» custom_links=»#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmlsbWFmZmluaXR5LmNvbSUyRmVzJTJGZmlsbTE5NjkwNC5odG1sJTJDaHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmlsbWFmZmluaXR5LmNvbSUyRmVzJTJGZmlsbTM1Mzk0MS5odG1sJTJDaHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmlsbWFmZmluaXR5LmNvbSUyRmFyJTJGZmlsbTI0NTg1OS5odG1s»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=»4″ css=».vc_custom_1701109468017{margin-top: 10px !important;border-top-width: 10px !important;padding-top: 10px !important;}»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]

ENLACES DE INTERÉS: SOCIEDADES CIENTÍFICAS:

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]

RECURSOS

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

ALERTA DE LA RPVF: PRODUCTOS MÉDICOS

Header Boletín RPVF

[vc_row][vc_column width=»1/4″][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]Estimados Colegas: transcribimos la información de ANMAT

PRODUCTOS MEDICOS

Disposición 8616/2024 B.O. 26/09/24

Prohíbese el uso, la comercialización y la distribución en todo el territorio nacional de todos los lotes del producto rotulado como: “TORNILLO KUROSAKA ø6X30MM TITANIO, South America Implants S.A. Perito Moreno 846, Ezeiza, Industria Argentina. Tel.: (011) 5368-1574/9084. Producto medico autorizado por la ANMAT PM-2022-01”.

Motivo: Producto falsificado

Fuente: https://www.boletinoficial.gob.ar/detalleAviso/primera/314663/20240926

Disposición 8664/2024 B.O. 26/09/24

Prohíbese el uso, la comercialización y la distribución en todo el territorio nacional del producto: esfingomanometro aneroide, marca ALP-K2, con los siguientes N° de serie (SN): 10-38599; 10-38594; 10- 38521; 10-38526; 10-38512; 10-38484; 10-38602; 10-38538; 10-25092; 10-38505; 10-38606 y 10-38477.

Motivo: Dichos productos no poseen manual de uso, ni declaran datos de su fabricante, importador, ni número de registro ante la autoridad sanitaria.

Fuente: https://www.boletinoficial.gob.ar/detalleAviso/primera/314664/20240926

Disposición 8608/2024 B.O. 25/09/24

ARTÍCULO 1°- Cancélase el Certificado de Buenas Prácticas de Fabricación de Productos Médicos N° 209/19 emitido por DI-2019-8129-APN-ANMAT#MSYDS a la firma TORBOLI GUSTAVO GABRIEL.

ARTÍCULO 2°. – Prohíbese el uso, comercialización y distribución en todo el territorio nacional de todos los productos médicos elaborados por la firma TORBOLI GUSTAVO GABRIEL, CUIT 20-22605237-3, hasta tanto obtenga nuevamente el Certificado de Buenas Prácticas de Fabricación correspondiente, y los productos cuenten con los debidos registros sanitarios ante esta Administración Nacional.

ARTÍCULO 3°.- Instrúyase sumario sanitario a la firma TORBOLI GUSTAVO GABRIEL, CUIT 20-22605237-3, con domicilio en la calle Castillo 317, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, por los presuntos incumplimientos al artículo 2º y 19° a) y b) de la Ley Nº 16.463, al artículo 1º de la Disposición ANMAT Nº 3802/2004 y a los inc. 2.1, 2.2, 2.3, 2.4, 2.5 del Capítulo 2, inc. 3.1, 3.2, 3.3 del Capítulo 3, Capítulo 4 CONTROL DE DISEÑO Y REGISTRO MAESTRO DE PRODUCTO, inc. 5.1, 5.2, 5.3, 5.4 del Capítulo 5, inc. 6.1, 6.2, 6.3, 6.4, 6.5 del Capítulo 6, inc. 7.1, 7.2, 7.3 del Capítulo 7, inc. 8.1, 8.2 del Capítulo 8 e inc. 9.1 y 9.2 del Capítulo 9 de la Disposición ANMAT N° 3266/13.

Fuente: https://www.boletinoficial.gob.ar/detalleAviso/primera/314576/20240925

Disposición 8080/2024 B.O. 13/09/24

Prohibir el uso, comercialización y distribución en todo el territorio nacional de los productos identificados como: “taladro manual para cirugía marca MEDTRONIC, modelo MIDAS REX MR8, serie SN12A47”.

Motivo: robo

Fuente: https://www.boletinoficial.gob.ar/detalleAviso/primera/313891/20240913

Farm. Alejandra Gómez
Presidente
Red Provincial de Vigilancia Farmacéutica
Colegio de Farmacéuticos de la Pcia. de Bs. As

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/4″][/vc_column][/vc_row]

Día Mundial de la Anticoncepción

[vc_row gap=»35″][vc_column width=»2/3″][vc_column_text css=»»][/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=»»]

El Día Mundial de la Anticoncepción es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la salud sexual y reproductiva en la vida de las personas en todo el mundo.
La anticoncepción es fundamental para permitir a las personas tomar decisiones informadas sobre su salud sexual y reproductiva.
Nos permite tener el control sobre si se desea o no tener hijos e hijas, y cuándo tenerlos. Esta capacidad de decisión, puede tener un impacto muy positivo en nuestra salud física, emocional y económica. Sin embargo, el acceso a una información de calidad, y a los propios métodos anticonceptivos sigue siendo un desafío para muchas personas en todo el mundo, debido a barreras económicas, sociales y culturales, de manera que esa capacidad desaparece, especialmente en personas pertenecientes a colectivos desfavorecidos.
La función de los farmacéuticos en el acceso a los distintos métodos anticonceptivos en condiciones de equidad es fundamental, aportando educación sanitaria adaptada a las necesidades de cada persona, lo que contribuirá a la toma de una decisión informada.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″][vc_column_text css=»»]La Biblioteca del Colegio de Farmacéuticos de la Provincia de Bs. As., en el Día Mundial de la Anticoncepción informa a los colegas farmacéuticos que posee en su acervo bibliográfico el siguiente material de consulta sobre el tema, entre otras novedades:[/vc_column_text][vc_single_image image=»74223″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_empty_space][vc_single_image image=»74224″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_empty_space][vc_single_image image=»74225″ img_size=»MEDIUM» alignment=»center» css=»»][vc_empty_space][vc_column_text]Si quiere consultar cualquier material disponible en la Biblioteca puede hacerlo de lunes a viernes de 8.45 a 16.30 en el 2º piso del Colegio  o vía mail a biblioteca@colfarma.org.ar[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=»4″ css=».vc_custom_1701109468017{margin-top: 10px !important;border-top-width: 10px !important;padding-top: 10px !important;}»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]

ENLACES DE INTERÉS: SOCIEDADES CIENTÍFICAS:

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]

RECURSOS

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

DT para Farmacia

[vc_row gap=»3″ full_height=»yes» equal_height=»yes» css=».vc_custom_1547659879378{padding-left: 10px !important;}»][vc_column][vc_column_text css=».vc_custom_1567819572124{border-radius: 5px !important;}»]Tipo de Establecimiento:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202284475{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]Farmacia[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567819614612{border-radius: 5px !important;}»]Nombre del establecimiento:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202296483{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]Vital Olivos[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567819668144{border-radius: 5px !important;}»]Función o cargo:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202308559{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]DT[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567819711241{border-radius: 5px !important;}»]Horario a cumplir:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202319781{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]LUNES A VIERNES 8 HS, SABADOS 4HS[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1702385724904{border-radius: 5px !important;}»]Ofrece:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202841406{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]Honorario del Colegio[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567997130042{border-radius: 5px !important;}»]Localidad[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202855782{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]Olivos[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820154299{border-radius: 5px !important;}»]Domicilio del establecimiento:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202862966{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]AV DEL LIBERTADOR AL 2700[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820227957{border-radius: 5px !important;}»]Nombre del contacto:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202870728{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]DIEGO DI GIORGIO[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820288544{border-radius: 5px !important;}»]Teléfono de contacto:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202878719{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]1159967492[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820360801{border-radius: 5px !important;}»]Celular de contacto:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202884423{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]1159967492[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820522575{border-radius: 5px !important;}»]Mail de contacto:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202895231{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]VITALFARMAC@GMAI.COM[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567820579764{border-radius: 5px !important;}»]Información adicional:[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727202912297{background-color: #e1f5f5 !important;border-radius: 5px !important;}»]Estamos en la busqueda de un profesional farmaceutico para desempeñarse en la direccion tecnica de la farmacia. Experincia no excluyente. bloqueo de titulo[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1547659837102{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Farm. Natalia Viedma

[vc_row gap=»3″ full_height=»yes» equal_height=»yes»][vc_column][vc_column_text css=».vc_custom_1546990631286{border-radius: 5px !important;}»]Nombre y Apellido[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727179911156{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]Natalia Viedma[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1546991809812{border-radius: 5px !important;}»]Localidad/Partido[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727179945541{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]GBA Norte, GBA Oeste, GBA Sur[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1546992141345{border-radius: 5px !important;}»]Teléfono[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727179960149{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]1161019296[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1546992229533{border-radius: 5px !important;}»]Correo electrónico[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727179969301{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]viedmanatalia@hotmail.com[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1546992324855{border-radius: 5px !important;}»]Tipo de puesto[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727179989437{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]DT, co DT[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1546992786029{border-radius: 5px !important;}»]Información adicional[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1727180004254{margin-top: 3px !important;margin-right: 3px !important;margin-bottom: 3px !important;padding-top: 8px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 8px !important;background-color: #e1f5f5 !important;}»]-[/vc_column_text][vc_empty_space height=»20px»][vc_column_text css=».vc_custom_1567982083115{border-radius: 5px !important;}»]C.V.[/vc_column_text][vc_column_text css=»»][pdf-embedder url=»https://www.colfarma.info/colfarma/wp-content/uploads/Cv-Natalia-Viedma-2024-2-1-2.pdf»][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

ALERTA DE LA RPVF: DISPOSICIÓN N° 8422 – MODIFICACIÓN DE LA DISPOSICIÓN DISPOSICIÓN N° 7449

Header Boletín RPVF

[vc_row][vc_column width=»1/4″][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_column_text css=»»]Estimados Colegas: transcribimos la información de ANMAT

DISPOSICIÓN N° 8422: MODIFICACIÓN DE LA DISPOSICIÓN Disposición N° 7449

La Red Provincial de Vigilancia Farmacéutica (RPVF) comunica que, en el día de la fecha fue publicada en el Boletín Oficial de la República Argentina la DISPOSICIÓN N° 8422 que modifica a la Disposición N° 7449 en los siguientes puntos:

  • Vuelve a redactar el artículo tres dejando expresado que corresponde decir, todas las amorolfinas «hasta el 5%«. En la Disposición N° 7449 se había consignado «al 5%».
  • En el artículo cinco, le agregaal aerosol a las ya listadas presentaciones de crema, ungüento, emulsión, y pomada. En definitiva, se suma al aerosol, como una forma farmacéutica que se había omitido en la disposición previa.
  • Deja sin efecto el artículo 7° de la Disposición N° 7449. El mismo excluía a las presentaciones pediátricas, de amorolfina y otros principios activos tales como la vitamina A, la vitamina E, el ácido bórico, el óxido de zinc y el aciclovir, las que ahora sí quedan enroladas en este cambio.

Farm. Alejandra Gómez
Presidente
Red Provincial de Vigilancia Farmacéutica
Colegio de Farmacéuticos de la Pcia. de Bs. As

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/4″][/vc_column][/vc_row]

El CIMF recomienda: Un exceso de colesterol puede llevar a graves problemas de salud, especialmente relacionados con el corazón

CIMF_20-09_RECOMIENDA

🩺 **¿Cómo podemos cuidar nuestra salud cardiovascular?**
1. Adoptar una dieta balanceada con frutas, verduras y grasas saludables.
2. Incorporar ejercicio en nuestra rutina diaria 🏃‍♀️🚴‍♂️.
3. Evitar el tabaco y moderar el consumo de alcohol.
4. Realizar chequeos regulares para conocer nuestros niveles de colesterol.

Pequeños cambios en nuestro estilo de vida pueden marcar una gran diferencia en nuestra salud a largo plazo. ¡No olvidemos que la prevención es el mejor aliado! 🙌